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Descansar não é pecado!
“Descansar não é pecado!”. Foi essa a frase que ouvi outro dia de um mentor espiritual. Muitas vezes concentramos exageradamente nossas energias em realizar coisas no mundo exterior e corremos o risco de nos esquecermos de descansar, o que pode gerar desequilíbrios, doenças, tristeza e até mesmo depressão. Numa cultura que estimula o consumo desenfreado […]
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Depressão após o casamento
A depressão é gerada por emoções negativas acumuladas, tais como medo, angústia, culpa, tristeza, raiva… D. (inicial fictícia) começou a ficar deprimida depois que se casou. Até então tinha muitos sonhos e alegria de viver. Na sessão Terapêutica, perguntamos aos seus mentores espirituais qual era a causa da depressão. Eles mostraram uma vida passada na […]