Sonia sempre foi muito cuidadosa com a higiene, mas seu cuidado havia se transformado em prisão. Ela sofria com a misofobia, o medo de germes e sujeira. Pequenos gestos do …


Sonia sempre foi muito cuidadosa com a higiene, mas seu cuidado havia se transformado em prisão. Ela sofria com a misofobia, o medo de germes e sujeira. Pequenos gestos do …
Você já entrou em um lugar e sentiu o ambiente pesado? Ou conversou com alguém e, depois, ficou cansado ou irritado sem motivo? Isso pode ser sinal de que você …

Fátima (nome fictício) cresceu num lar onde havia excesso de críticas e comparações. Sua mãe, com traços de narcisismo, pouco reconhecia suas conquistas e quase nunca oferecia carinho verdadeiro. Fátima …
Autor Valéria Centeville – email: Pessoas perfeccionistas costumam ter baixa auto-estima, exceto aquelas que aprenderam a tolerar seus erros. O perfeccionista geralmente não exige perfeição em tudo, senão estaria louco, …