Síndrome do impostor

Autor Valéria Centeville –  Linda (nome fictício) chegou ao consultório dizendo que tinha a síndrome do impostor. Tinha um ótimo emprego, várias especializações e mais de um diploma universitário. Segundo Linda, seus …

Perfeccionismo e baixa auto-estima

Autor Valéria Centeville –  Pessoas perfeccionistas costumam ter baixa auto-estima, exceto aquelas que aprenderam a tolerar seus erros. O perfeccionista geralmente não exige perfeição em tudo, senão estaria louco, mas em algumas …

Perder faz parte da vida

Autor Valéria Centeville –  Conheço muitas pessoas cuja vida está paralisada por causa do medo de perder. Passam horas, dias e, às vezes, a vida inteira cultivando o medo de perder algo …

Solidão

Autor Valéria Centeville –  A solidão é uma das queixas mais frequentes hoje em dia, especialmente nas grandes cidades. Observo que cada vez mais pessoas se sentem como se estivessem sozinhas no …